Chơi game nhiều giờ đồng hồ, chịu áp lực cao, ngồi quá lâu một chỗ, là những điều cơ bản gây hại cho cơ thể game thủ mỗi ngày.


Chơi game nhiều giờ đồng hồ, chịu áp lực cao, ngồi quá lâu một chỗ, là những điều cơ bản gây hại cho cơ thể game thủ mỗi ngày. 1. Ngồi cả ngày có thể gây ra bệnh tật, ốm yếu Nghiên cứu chỉ ra rằng, khi ngồi trên 8 tiếng chơi game một ngày, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh như rối loạn cơ xương, béo phì, ung thư hay những bệnh liên quan đến tim mạch, thận.., kể cả khi bạn có cố gắng dậy tập thể dục hàng sáng đi chăng nữa. những người làm việc từ 10 tiếng trở lên mỗi ngày có nguy cơ đối mặt với các vấn đề về hệ tim mạch, bao gồm đau tim và đau thắt ngực. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/1_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231145.jpg?w=680[/IMG] 2. Ngồi quá nhiều có thể làm giảm tuổi thọ Chúng ta đều biết rằng, ngồi trong một khoảng thời gian dài rất nguy hiểm cho cơ thể, khiến bạn cảm thấy đau đớn và nhức mỏi. Nhưng đó vẫn chưa là gì bởi ngồi quá nhiều còn có thể khiến bạn chết sớm. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng: “Nguy cơ gây giảm tuổi thọ của việc ngồi nghiều tương tự như nghiện thuốc lá”. Điều này nhấn mạnh những nguy cơ lớn của thói quen ít vận động đối với cơ thể, đặc biệt là tim. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/2_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231146.jpg?w=680[/IMG] 3. Ngồi không đúng tư thế dễ mắc bệnh kinh niên

Đại đa số game thủ Việt không ngồi đúng tư thế, họ thường lựa chọn những cách ngồi làm cho họ cảm thấy thoải mái nhất nhưng điều đó cũng đồng nghĩa với việc đang “tiếp tay” cho những căn bệnh kinh niên, bao gồm viêm khớp, viêm cổ, viêm cột sống... [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/3_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231147.jpg?w=680[/IMG] 4. Ăn uống thất thường khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng Thường xuyên bỏ bữa sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng, đồng thời làm rối loạn quá trình trao đổi chất. Những game thủ không ăn sáng có nhiều nguy cơ bị bệnh cao huyết áp, tăng cân và các bệnh về tim hơn. Hầu hết game thủ lựa chọn mỳ tôm, bánh mỳ hay các loại đồ ăn nhanh để có thể tiếp tục cày game nhưng việc này gây ra ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Bởi thức ăn nhanh có chứa năng lượng và chất béo bị oxy hóa cao gấp đôi so với bữa ăn thông thường, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim. 5. Không khí độc và không khí quay vòng làm hại phổi Không khí trong một quán nét với hàng loạt các loại khí và hóa chất độc hại, có thể bẩn gấp 100 lần so với ngoài trời. Tác nhân gây ô nhiễm có mặt ở mọi nơi trong cửa hàng đặc biệt là ở những nơi không được dọn dẹp cẩn thận. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/4_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231148.jpg?w=680[/IMG] 6. Chơi game giờ giấc thất thường dễ bị tăng cân và sản sinh nhiều hormone gây stress

Những người chơi game nhiều vào ban đêm có nhiều nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường loại 2, ung thư và bệnh về tim. Theo các nhà nghiên cứu của các nahf khoa học thì những người thức đêm chơi game sẽ có dấu hiệu giảm sản sinh Leptin – một loại hormone kiểm soát việc thèm ăn, đồng thời tăng tiết cortisol – loại hormone liên quan đến stress. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/5_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231149.jpg?w=680[/IMG] 7. Nhìn vào màn hình máy tính liên tục trong thời gian dài làm suy giảm thị lực Mặc dù màn hình máy tính không phát ra các tia phóng xạ, nhưng việc nhìn chằm chằm vào đó liên tục trong khoảng thời gian dài có thể gây ra những tổn thương nhất định cho mắt, dù phần lớn chỉ là ảnh hưởng nhất thời. Trong trường hợp nghiêm trọng bạn có thể mắc chứng đau đầu hoặc đau nửa đầu. 8. Tiếp xúc với quá nhiều ánh sáng làm tăng sự căng thẳng, mệt mỏi, dễ dẫn đến cao huyết áp. Quá nhiều ánh sáng có thể khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề chứ không chỉ là cơn đau đầu mỗi ngày. Bởi nó làm rối loạn đồng hồ sinh học trong cơ thể, dẫn đến những vấn đề về sức khỏe như mệt mỏi, căng thẳng, huyết áp cao và tăng nguy cơ bị ung thư biểu bì. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/6_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231150.jpg?w=680[/IMG] 9. Bàn phím bẩn nguy hiểm không kém vi khuẩn E. coli và trực khuẩn ruột Bàn phím máy tính có thể là môi trường sinh sôi lý tưởng cho vi khuẩn nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Các nhà vi sinh học đã chỉ ra rằng, bàn phím có thể chứa số lượng vi khuẩn nhiều gấp 5 lần so với nhà tắm, bao gồm cả những chủng vi khuẩn nguy hiểm như E. coli và trực khuẩn ruột. Cả hai loại này đều liên quan đến ngộ độc thực phẩm. Ngoài ra, trên bàn phím còn có thể có staphylococcus - khuẩn tụ cầu gây nhiễm trùng. 10. Mầm bệnh có ở khắp nơi trong văn phòng Bàn phím không phải là ổ vi khuẩn duy nhất ở văn phòng làm việc. Nắm đấm cửa, vòi nước, thang máy, nút bấm trên máy in, những cái bắt tay cũng là nơi lý tưởng cho vi khuẩn trú ngụ. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/7_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231151.jpg?w=680[/IMG] 12. Sử dụng chuột máy tính và bàn phím gây nhiều ảnh hưởng trực tiếp đến tay Hội chứng tổn thương kéo dài RSI là căn bệnh thường gặp ở cánh tay khi sử dụng chuột lặp đi lặp lại cùng một vị trí trong thời gian dài. Điều này gây căng thẳng đến các dây chằng ở cánh tay. Gõ bàn phím quá nhiều là nguyên nhân chính của hội chứng ống cổ tay CTS, một dạng tổn thương cổ tay gây đau. Hội chứng này có thể lan lên phần cánh tay. Hội chứng CTS nếu nghiêm trọng có thể gây tổn thương dây thần kinh vĩnh viễn. 13. Lạm dụng điện thoại có thể làm yếu bàn tay và cổ tay Những người lạm dụng điện thoại thông minh để nhắn tin và gửi email có nhiều nguy cơ mắc chứng mỏi cơ, một dạng của hội chứng tổn thương kéo dài RSI. Trong trường hợp nghiêm trọng nó có thể làm đôi tay bạn yếu dần đi. [IMG]http://statis.*******/images/upload/2015/03/23/8_thi-truong_13-dieu-tan-pha-co-the-khi-choi-game-qua-do_231152.jpg?w=680[/IMG] Thiên Thư



22-03-2015Tổng hợp top tin nóng làng game Việt ngày 21/03


20-03-2015Triết học Game !!!


17-03-2015 game online và truyền thông

















Theo *******